Krieg in der Ukraine: wie mit Kindern darüber sprechen?

Krieg in der Ukraine

Soll ich mit meinem Kind darüber sprechen? Wie und warum sollte ich es tun?

Sicherlich macht auch Ihr Euch Gedanken, ob und wie Ihr mit Euren Kindern über diesen Krieg in Europa sprechen sollt. Die Nachrichtenlage kann sehr belastend sein.

Die Bilder und Berichte über den Krieg in der Ukraine können bei Kindern starke Gefühle auslösen. Da ist die Angst um Angehörige. Da ist die Angst vor Gewalt. Da ist die Angst davor, dass der Krieg auch hier nach Deutschland kommt. Kinder spüren das und Kinder spüren auch, wenn ihre eigene Familie unruhig wird, und die Situation den Erwachsenen nahegeht. Kinder bekommen mit, dass etwas nicht stimmt. Es ist wichtig, das gemeinsam aufzuarbeiten.

Wichtig ist:

Mit Kindern muss gesprochen werden,
aber

  • Dabei sollte das Gespräch vom Kind ausgehen.
  • Vermeidet explizite Inhalte.
  • Zeigt Euren Kindern keine Berichte oder Bilder von Opfern oder Verletzten.
  • Stattdessen beantwortet nur konkrete Fragen Eurer Kinder, um jedes einzelne Kind dort abzuholen wo es steht.

Die Kinderschutz-Zentren, die Initiative „Schau hin“ und die Karl Kübel Stiftung für Kind und Familie haben ein paar Hinweise zusammengetragen, damit Eltern diese Vermittlung an ihre Kinder gut erfüllen können:

Für Kinder zwischen 0-6 Jahren

Kinder können und müssen das Ausmaß von Krieg und Gewalt noch nicht verstehen. Trotzdem bekommen sie mit, dass etwas nicht stimmt und hier müssen Fragen beantwortet werden, sonst können schnell große und für Erwachsene schwer nachvollziehbare Ängste entstehen. Versucht Euren Kindern die Situation zu schildern, möglichst ohne explizit bzw. tiefer auf ggf. (re)traumatisierende oder belastende Ereignisse einzugehen. Fragt Eure Kinder stattdessen nach ihren individuellen Ängsten und vermittelt ein Gefühl der Sicherheit.

Kindgerechte Nachrichten (für Kinder ab dem Vorschulalter) bieten:

Kinder können sich auch immer der Nummer gegen Kummer mit ihren Sorgen anvertrauen: https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/kinder-und-jugendtelefon/

weitere Hinweise für Eltern finden sich hier:

Eltern können sich auch an das Elterntelefon der Nummer gegen Kummer wenden: https://www.nummergegenkummer.de/elternberatung/elterntelefon/

Wer für die Kinder vor Ort spenden möchte, hat in UNICEF den richtigen Ansprechpartner:

https://www.unicef.de/informieren/projekte/europa-1442/ukraine-19470/krise/70862

Wir hoffen, Euch mit diesen Hinweisen eine Hilfestellung geben zu können.

Wenn Ihr weitergehenden Beratungsbedarf habt, könnt Ihr uns telefonisch, per Mail oder in unserer Sprechstunde erreichen.